Sirkulasjonssystemet, også kjent som det kardiovaskulære systemet, er et stort nettverk av organer og blodkar som fungerer både som et leverings- og avfallssystem for kroppen. Næringsstoffer, oksygen og hormoner blir levert til hver celle, og når disse nødvendighetene blir gitt, blir avfallsprodukter som karbondioksid fjernet, ifølge den ideelle organisasjonen Nemours Children's Health System.
Ikke bare holder sirkulasjonssystemet cellene våre sunne, men det holder oss også i live. Hjertet mottar stadig signaler fra resten av kroppen som styrer hvor hardt den trenger å pumpe for å forsyne kroppen ordentlig med den den trenger, ifølge Nemours. Når du sover, sender kroppen for eksempel elektriske signaler til hjertet som forteller den om å senke farten. Når du deltar i tung trening, får hjertet beskjeden om å pumpe hardere for å levere ekstra oksygen til musklene.
Hvordan sirkulasjonssystemet fungerer
Hjertet ligger i sentrum av sirkulasjonssystemet og pumper blod gjennom resten av nettverket. Denne hule muskelen består av fire kamre: Det venstre og høyre atrium utgjør de to kamrene øverst og venstre og høyre ventrikkel danner de to kamrene i bunnen, ifølge University of Michigan. Kamrene er adskilt med enveisventiler for å sikre at blod flyter i riktig retning.
Resten av sirkulasjonssystemet består av to uavhengige nettverk som fungerer sammen: Lungesystemet og systemiske systemene.
Lungesystemet er ansvarlig for å tilføre friskt oksygen til blodet og fjerne karbondioksid, ifølge National Center for Biotechnology Information (NCBI). Oksygenfattig blod kommer fra årer som fører til hjertets høyre atrium. Blodet pumpes deretter gjennom høyre ventrikkel, deretter gjennom lungearterien, som deler seg i to og deler seg i stadig mindre arterier og kapillærer før den kommer inn i lungene. De bittesmå kapillærene danner et nettverk i lungene som letter utvekslingen av karbondioksid og oksygen. Fra lungene strømmer det oksygenrike blodet tilbake mot hjertet.
Dernest tar det systemiske systemet av arterier, årer og kapillærer over. Arterier og årer er ikke de samme, selv om de begge er blodtyper. Arterier fører oksygen- og næringsrikt blod fra hjertet til alle deler av kroppen din, ifølge National Cancer Institute. Vener fører det oksygen- og næringsfattige blodet tilbake til hjertet. Kapillærene er den minste typen blodkar, og gir broen mellom arteriene og venene.
Når det oksygenrike blodet kommer fra lungene, kommer det inn i venstre atrium og reiser deretter gjennom til venstre ventrikkel før det blir pumpet i hele kroppen, ifølge NCBI. Blodet blir pumpet gjennom aortaarterien (den største arterien i kroppen) før den kommer inn i de mindre arteriene som fører blodet til alle deler av kroppen. Når blodet leverer næringsstoffer og oksygen til hver celle, blir karbondioksid og andre avfallsprodukter plukket opp når blodet strømmer gjennom kapillærene og inn i venene.
Sammentrekningen og avslapningen av hjertet - hjerterytmen - styres av bihuleknuten, som er en klynge av celler som ligger øverst i høyre atrium. Sinusknuten sender elektriske signaler gjennom det elektriske ledningssystemet i hjertet som leder muskelen til å trekke seg sammen eller slappe av.
Hjerteslaget er delt inn i to faser: systole og diastol faser. I den første trekker ventriklene seg sammen og skyver blod ut i lungearterien eller aorta. Samtidig klikker ventilene som skiller atria og ventrikler stengt for å forhindre at blodet strømmer bakover. I diastolfasen åpnes ventilene som kobles til atrium, og ventriklene slapper av og fylles med blod. Sinusknuten styrer tempoet i disse to fasene.
Voksne mennesker har totalt rundt fem til seks liter (litt under fem til seks liter) blod som pumper gjennom kroppene sine, ifølge Arkansas Heart Hospital. I gjennomsnitt pumper hjertet rundt 100 000 ganger per dag og skyver rundt 2000 gallon (7,570 liter) blod gjennom totalt 60 000 miles (96,560 kilometer) blodkar. Det tar bare rundt 20 sekunder for blod å reise gjennom hele sirkulasjonssystemet.
Sykdommer i sirkulasjonssystemet
Hjertesykdom er den ledende dødsårsaken for både menn og kvinner i USA, og hevder 610 000 mennesker per år, ifølge Centers for Disease Control and Prevention.
Hjertesykdom er et bredt begrep som dekker et bredt spekter av sykdommer og lidelser, inkludert hjerneslag (blokkering av blod til hjernen), hjerteinfarkt (strømmen av blod til hjertet er blokkert), hypertensjon (høyt blodtrykk som forårsaker hjertet å jobbe hardere), arteriosklerose (arteriene blir tykke og stive) og aneurisme (et skadet blodkar som kan føre til indre blødninger).
Risikofaktorer for hjertesykdommer inkluderer alder, kjønn, familiehistorie, dårlig kosthold, røyking og stress, samt høyt blodtrykk og forhøyet kolesterolnivå, ifølge Mayo Clinic. Det er mange måter hjertesykdommer kan forhindres, inkludert å holde andre helsemessige forhold under kontroll, opprettholde et sunt kosthold, delta i regelmessig fysisk aktivitet og holde stressnivået på et minimum.
