Det nye koronaviruset sprer seg raskt over hele verden og når hvert kontinent unntatt Antarktis. Fra 2. mars har det vært rapportert mer enn 80.000 sykdommer i Kina, og mer enn 8.700 sykdommer rapportert utenfor Kina, i 64 land, ifølge Verdens helseorganisasjon. Det er rapportert om store utbrudd i Sør-Korea, Italia og Iran, og det er et økende antall tilfeller i Europa og USA.
Her er hva du skal gjøre hvis du har eller mistenker at du har COVID-19, sykdommen forårsaket av det nye koronaviruset.
Hold deg hjemme hvis du har milde symptomer
Mennesker med milde symptomer - selv om de ikke har testet positivt for det nye koronaviruset - som mild feber, hoste eller sår hals, bør isolere seg hjemme mens de er syke, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) . Det betyr at ikke gå til kontoret, skolen eller de offentlige områdene, og unngå å bruke kollektivtransport eller ride-delingstjenester.
Når du er hjemme, bør du også skille deg fra andre mennesker så mye som mulig, for eksempel ved å bo i et spesifikt rom, og bruke et eget bad hvis det er tilgjengelig, sier CDC.
I tillegg bør du begrense kontakten med kjæledyrene dine til det er kjent mer informasjon om viruset kan spre seg til andre dyr, sier CDC. Imidlertid er det foreløpig ingen bekreftede rapporter om mennesker som overfører infeksjonen til kjæledyrene sine.
Alt om COVID-19
-Se liveoppdateringer om det nye coronavirus
-Hvordan sammenligner det nye koronaviruset med influensa?
-Hvorfor mangler barn fra koronavirusutbrudd?
Oppsøk lege for mer alvorlige symptomer
De med COVID-19 bør overvåke symptomene sine og søke medisinsk hjelp hvis symptomene deres forverres, ifølge CDC.
Symptomer som krever legehjelp inkluderer høy feber, svakhet, slapphet eller pustebesvær, rapporterte Live Science tidligere. Medisinsk behandling av disse symptomene er spesielt viktig for de som er eldre eller har underliggende medisinske tilstander, som ser ut til å være mest utsatt for alvorlige komplikasjoner fra COVID-19. "Jo eldre du er, jo kortere sikring bør du ha for å søke omsorg," sa Dr. George Rutherford, professor i epidemiologi og biostatistikk ved University of California, San Francisco, til Live Science i et 27. februar-intervju.
Ta forholdsregler når du besøker legen
Før du går til legen, anbefaler CDC at du ringer videre og gir legen din beskjed om at du har eller kan ha COVID-19. På denne måten kan helsepersonellet ta skritt for å forhindre at andre på kontoret blir smittet. Det kan også hende du må komme inn på anlegget gjennom en egen inngang eller besøke et angitt område, for eksempel et triageltelt, rapporterte Live Science tidligere.
Bruk en ansiktsmaske når du er rundt andre
Mange mennesker har trukket ansiktsmasker for å beskytte seg mot viruset, men helsepersonell anbefaler generelt ikke ansiktsmasker for folk som har det bra. De eneste gangene du skal bruke ansiktsmaske er hvis du er syk av viruset eller har omsorg for andre som er syke. Spesielt personer med COVID-19 bør bruke ansiktsmaske hvis de besøker legekontoret.
Øv god hygiene
Det høres enkelt ut, men god hygienepraksis er avgjørende for å forhindre spredning av det nye coronavirus. Disse inkluderer ofte å vaske hender i minst 20 sekunder (spesielt etter hoste, nysing, blåse i nesen eller bruk på badet, og før du spiser eller tilbereder mat); dekker munnen med et vev eller albuen når du hoster eller nyser; rengjøring av ofte berørte overflater som dørknapper, bordplater, baderomsinnredning, tastatur og nettbrett; og å unngå å dele personlige ting som retter, spise kjøkkenutstyr, håndklær og sengetøy, sier CDC.
