Med mer enn 378 bekreftede coronavirus-tilfeller i USA og mer enn 15 tilknyttede dødsfall, overvåker og prøver prøver sentre for sykdomskontroll og forebygging (CDC) aktivt å overføre sykdommen, kalt COVID-19.
I noen tilfeller, avhengig av risikonivå, kan CDC be enkeltpersoner eller familier om selv-karantene eller forbli isolert. Her er en titt på hva det betyr og tips for implementering av slike tiltak.
Mennesker anses som "middels risiko", hvis de har reist i løpet av de siste 14 dagene til et land "med utbredt vedvarende overføring" eller har hatt nær kontakt med noen som viser COVID-19-symptomer eller i et fly med en person som viser symptomer.
I tilfeller med middels risiko anbefaler CDC at personen:
Siste Coronavirus-nyheter
-Live-oppdateringer på coronavirus
-Hva er symptomene?
-Hvor dødelig er det nye koronaviruset?
-Hvordan kan det sammenlignes med sesonginfluensa?
-Hvordan sprer coronavirus seg?
-Kan folk spre coronavirus etter at de har kommet seg??
For en person som viser symptomer på COVID-19 og anses som "middels risiko", anbefaler CDC selvisolasjon.
Mens en karantene skiller mennesker som kan ha blitt utsatt for dette nye koronaviruset for å se om de blir syke, er isolasjon en måte å skille en allerede syk person fra mennesker som ikke er syke på. Karantene varer så lenge den øvre grensen for virusets inkubasjon (tiden mellom å bli utsatt og å vise symptomer), noe CDC sier skal være 14 dager. Isolering varer så lenge viruset er smittsomt, noe som betyr at de er fri for symptomer og tester negativt for viruset
Slik isolerer du i tilfelle du kom tilbake fra et område med et kjent utbrudd og viser symptomer, eller hvis du allerede har testet positivt for COVID-19:
- Hold deg borte fra andre mennesker i hjemmet ditt så mye som mulig, bo i et eget rom og bruke et separat bad hvis tilgjengelig.
-Begrens kontakten med kjæledyrene dine, da det er en liten sjanse for at mennesker kan overføre sykdommen til hunder eller andre kjæledyr, selv om bare et slikt tilfelle av en slik overføring er rapportert (hos en Pomeranian hund i Hong Kong som bor sammen med en kvinne med diagnosen COVID-19).
-Ingen besøkende med mindre personen trenger å være i hjemmet ditt.
-Hvis du trenger legehjelp, ring fremover for å sikre at du drar til rett sted og tar de nødvendige forholdsregler.
-Bær ansiktsmaske hvis du må være rundt andre mennesker, for eksempel under en kjøretur til legekontoret.
-Når du hoster / nyser:
Dekk munnen og nesen med et vev. kast øyeblikkelig vev i søpla; vask hendene med såpe og vann i minst 20 sekunder; Hvis det ikke er tilgjengelig, rengjør du med håndsanisator som har minst 60% alkohol (her kan du lage din egen håndrenser).
- Unngå å dele husholdningsartikler, inkludert drikke kopper, spise kjøkkenutstyr, håndklær eller til og med sengetøy. Vask disse gjenstandene grundig etter bruk.
-Rengjør overflater med høy berøring hver dag ved å rengjøre eller tørke av husholdningen. Disse inkluderer: "benkeplater, bordplater, doorknobber, baderomsinnredning, toaletter, telefoner, tastaturer, nettbrett og nattbord," sier CDC.
-Rengjør overflater som kan være forurenset med blod, avføring eller andre kroppsvæsker.
-Delte rom i hjemmet skal ha god luftstrøm - bruk klimaanlegg eller åpne vinduer.
- Fortsett å overvåke symptomene dine. Hvis de forverres, for eksempel deg hvis du begynner å ha pustevansker, må du ringe legen din.
Når skal jeg slutte å isolere?
For å finne ut når du skal stoppe isolasjonstiltakene dine, sier CDC at dette vil være fra sak til sak, så du bør ta kontakt med helsepersonell før du gjør endringer.
Det kan være tøft å få dine behov møtt mens du er isolert, men Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) har noen råd:
Ordne med å få levert dagligvarer og toalettsaker av lokale eller statlige helseavdelinger. Sørg også for å informere helsepersonell om medisiner du trenger, slik at de også kan ordne frafall av resepter. Når det gjelder å få klesvask gjort for de uten maskiner hjemme, kan du også spørre helsepersonell om det.
