Når du går eller løper, gjør bena det meste av arbeidet, men armene dine er også involvert. Og hvordan de beveger seg avhenger av ditt gangart.
Når vi går, henger armene vanligvis naturlig på sidene og er stort sett rette. Men når vi løper, svinger armene vanligvis mens de bøyes ved albuen.
Hvorfor det? Forskere undersøkte nylig hvordan armstilling påvirker energieffektiviteten, og de fant at å gå med bøyde armer faktisk var mindre energieffektiv enn å gå med strake armer.
En bøyd arm har en kortere bue enn en rett arm; bøyde armer krever derfor mindre energi for å svinge frem og tilbake og bør være mer effektive for både løping og gange, antok forskerne innledningsvis.
Men hvis bøyde armer er mer energieffektive, hvorfor bøyer ikke turgåere naturlig armene? For å finne ut av det undersøkte forfatterne av den nye studien bevegelsene til åtte personer - fire menn og fire kvinner - på tredemøller. Mens forsøkspersonene gikk og løp (utførte begge aktiviteter med strake armer og deretter med bøyde armer), brukte forskerne infrarøde kameraer og programvare for bevegelsesfangst for å registrere motivenes bevegelser og konstruere digitale digitale modeller av kroppene deres.
To uker senere gjentok forsøkspersonene disse tredemølleøktene mens de hadde pustemasker, slik at forskerne kunne samle metabolske data som representerte deltakernes energibruk.
Da forsøkspersonene løp med strake armer, rapporterte de at det føltes vanskelig. Men det var ingen merkbar forskjell i energieffektivitet, enten armene var bøyde eller rette, rapporterte forskerne.
Imidlertid fant forskerne at når forsøkspersonene gikk med bøyde armer, økte energiforbruket deres med omtrent 11%, sannsynligvis fordi det krevde mer innsats for å holde armene bøyd mens de beveget seg med relativt langsom hastighet. Eksperimentene deres kaster lys over hvorfor folk naturlig holder armene rett når de går, "men grunnen til stereotyp bøyd armkjøring er fortsatt uklar," ifølge studien.
I følge en studie fra 2014 koster sving i armen energi mens du løper, men å holde dem jevn tar enda mer energi. Det er fordi armsvinging reduserer bevegelsen til overkroppen, den studien, publisert i Journal of Experimental Biology, fant.
Forholdet mellom armbevegelser og gangarter kan bidra til å forklare hvordan armforholdene utviklet seg i det menneskelige slektstreet, la forskerne til den nye studien til.
Våre utdødde slektninger Australopithecus og Homo habilis, som levde for millioner av år siden, hadde armer som var lengre enn bena enn i moderne mennesker. Australopithecus og Homo habilis underarmer var også lengre i forhold til overarmene, ifølge studien.
Men kortere underarmer - og en kortere arm generelt - svinger mindre. Kortere armer ville derfor komme moderne mennesker til gode under langløp; utvalg for denne egenskapen kunne ha formet utviklingen av beinets lengde på menneskelig arm, skrev forskerne.
"Moderne arm proporsjoner dukket opp i Homo erectus, og falt sammen med utviklingen av utholdenhet som en viktig hominin-oppførsel, "rapporterte forskerne.
Funnene ble publisert online 9. juli 2019, i Journal of Experimental Biology.
